A culinária é um excelente campo de ação no qual as crianças podem desenvolver habilidades motoras e cognitivas ao seguir instruções, estimulando a criatividade e coordenação espacial. Além disso, é o espaço perfeito para ser compartilhado com os pequenos e para passar um tempo em família, preparando, todos juntos, um jantar especial.
Para Chefs Mirins ( 3-6 anos)

Ainda sendo pequenos, as crianças desta idade já podem entrar na cozinha e se envolver em preparos simples, realizando atividades motoras de acordo. Nesta etapa, a supervisão e o acompanhamento são muito importantes para assegurar a capacidade de seguir instruções e de realizar processos de vários passos consecutivos. É ideal que as crianças possam untar as mãos com matérias-primas, e o que elas farão de melhor será esmagar, misturar e amassar. As crianças adoram biscoitos, essa é uma realidade. Por isso veremos como fazer uns simples biscoitos para crianças, que são tão simples de fazer, mas para que seja prazerosa a experiencia para eles, um pouco de criatividade adulta na fantasia e utensílios ajuda.
O que é necessário:
- Ingredientes da massa (Já separados por medidas)
- Cortadores de biscoitos divertidos
- Rolo de massa infantil (pois são mais leves)
- Avental divertido
- Touca culinária ou se tiver uma touca de Chef (pois adoram entrar no o personagem, o Chef)
Ingredientes:
- 200 gramas de farinha de trigo
- 2 gemas
- 100 gramas de manteiga mole
- 70 gramas de açúcar
- 3 colheres de leite
- 1 colherinha de fermento biológico
Modo de Preparo:
Numa tigela (auxilie a criança) adicionar os ingredientes. Bata o açúcar com a manteiga, adicione as duas gemas e o leite, depois misture bem. Incorpore a farinha de trigo de forma gradual e o fermento biológico. Deixe a criança amassar a massa untando a mesa (local onde for abrir a massa).
De uma quantidade menor para ela abrir a massa, lembrando de ensinar a colocar sempre um pouco de farinha para untar o local, pois assim ela terá as sensações das texturas. Em seguida, com a massa aberta e ajuda dos cortadores de biscoitos divertidos, coloque-as em uma assadeira e nesse momento o adulto deve colocar no forno. O forno previamente aquecido a 180ºC durante uns 15 minutos. Retire do forno, deixe esfriar .
DICA: enquanto a criança aguarda para deliciar os biscoitos que ela mesmo fez, ensine-a a organizar a cozinha (levar os utensílios utilizados para pia, ensinar a limpar a mesa). Assim a criança já cria o habito de manter o local higienizado.
São Cozinheiros treinados (6 a 8 anos)

Nesta etapa, as crianças já estão muito mais independentes e capazes de produzir e criar sozinhos. Eles conseguem memorizar várias instruções e, ainda que precisem de supervisão, é melhor deixar que façam o passo a passo do jeito deles, e só pedir que mostrem o resultado de cada etapa. Nesta idade, os pequenos já podem fazer a pesagem dos ingredientes, utilizar a batedeira e mexer com supervisão no forno. Segue receita de biscoito, para eles mesmo fazerem o passo a passo com a supervisão de adultos.
O que é necessário:
- Ingredientes da massa
- Tigela e potes pequenos para as medidas e pesagens
- Balança
- Batedeira
- Cortadores de biscoitos divertidos (com tema escolhido)
- 2 Réguas de 30 cm
- Rolo de massa infantil (pois são mais leves)
- Avental divertido
- Touca culinária ou se tiver uma touca de Chef (pois adoram entrar no o personagem, o Chef)
Ingredientes
- 1xícara (chá) de açúcar
- 1/2xícara (chá) de manteiga
- 1 ovo
- 1/4colher (chá) de sal
- 1 colher (chá) de essência de baunilha
- 2xícaras (chá) de farinha
- 1/4 colher (chá) de fermento químico em pó
Modo de preparo
Na batedeira, bata o açúcar, a manteiga e o ovo até formar um creme. Continue batendo e junte o sal, a baunilha e a farinha. Diminua a velocidade e coloque o fermento. Bata apenas até misturar. Desligue a batedeira e misture a massa usando as mãos. Embale-a em filme plástico e leve para a geladeira por 1 hora. Abra um saco plástico limpo sobre a pia. Coloque a massa já gelada no meio, cubra-a com o plástico e, com um rolo, abra-a até obter espessura de 0,5 cm (utilize as réguas em cada lateral da massa para obter a espessura desejada) Descubra-a e com a forma para biscoito, recorte-a e coloque-a em uma assadeira forrada com papel-manteiga. Leve para assar no forno, preaquecido a 180 °C, por 20 minutos ou até dourar.
DICA: enquanto os biscoitos estão sendo assados, já ensinar as crianças a organizar a bancada ou mesa de trabalho, assim criam o hábito de sempre ter local higienizado para o trabalho
São os Experts da Confeitaria ( 9 a 12 anos )

Nesta idade, se as crianças já estiverem familiarizados com a cozinha, eles já devem ser Experts cozinheiros. Na certa, têm ideias inovadoras e criativas, e serão capazes de abstrair os processos de preparo para inventar algo novo. É o momento ideal para permitir que desenvolvam autonomia e independência. Supervisione-os, porém menos que nas etapas anteriores. Confie em suas habilidades e ajude-os se eles pedirem. Divida com eles as preparações seguintes.
Ingredientes
- 2 1/4 xícaras (chá) de farinha de trigo
- 1/2 colher (chá) de bicarbonato de sódio
- 14 colheres (sopa) de manteiga em temperatura ambiente
- 3/4 de xícara (chá) de açúcar cristal
- 1/4 de xícara (chá) de açúcar demerara
- 1 colher (chá) de sal
- 2 colheres (chá) de essência de baunilha
- 2 ovos
- 2 xícaras (chá) de chocolate meio amargo em gotas
Modo de preparo
Aqueça o forno em temperatura média (cerca de 180 ºC). Numa tigela, misture a farinha com o bicarbonato. Na batedeira, bata a manteiga com os dois tipos de açúcar até obter uma mistura fofa. Junte o sal, a baunilha e os ovos, bata bem. Adicione a mistura de farinha e bata até ficar homogêneo. Junte o chocolate em gotas e misture. Coloque porções de 2 colheres (sopa) em uma assadeira sem untar, deixando um espaço de 2 cm entre os biscoitos. Leve ao forno por 10 minutos ou até os biscoitos crescerem e dourarem na borda. Tire do forno e deixe descansar por 3 minutos. Com uma espátula, retire os cookies e deixe esfriar.
Dica: prepare uma mesa de lanche bem decorada e posta para servir e valorizar o trabalhos deles.
Existem inúmeras receitas práticas e fáceis de fazer com as crianças ou ate mesmo elas assumirem a cozinha para fazerem um lanche e quem sabe, se estiver bem familiarizados até mesmo uma refeição principal.
Nas próximas publicações, postarei mais receitas, doces e salgadas para fazer com as crianças e assim poderem estimular seu lado de Chef confeiteiro ou cozinheiro.
Quem sabe haverá grande descoberta de um CHEF MIRIM entre estas crianças.
Estimulem seus filhos!!!
By Sandra Inez
2 comentários sobre “Crianças na Cozinha”